当日一緒にトレーニングするトレーナーが、ビフォーカウンセリングからトレーニング、アフターカウンセリングまで一貫して対応いたします。
お客さまのライフスタイルや運動量、身体に関する悩みまで何なりとご相談ください。
長く女性の美をみつめてきたソシエだから、運動に関することも同様に、女性目線を大切にした提案を行ってまいります。

カウンセリングの内容を踏まえ、お客さまのライフスタイルや目標に合わせたトレーニングメニューをご提案します。
当日の体調に応じて取り組める負荷量は変わりますが、
トレーナーが無理のない運動量を確認しながら、マンツーマンでサポートします。
トレーニング中も状況に合わせてメニューを調整するため、取り組みやすい内容でお気軽にお受けいただけます。

ソシエの加圧メニューは運動経験の有無を問わないサービスですので、お気軽にお問合せください。初回体験時にしっかりお話しを伺いますので、不安な点は何なりとお申し付けください。
初回体験時には、トレーニングウェアを無料で貸し出しいたします。
＊靴下ご希望の方はお持ちください。　＊2回目以降のレンタルは、440円(税込)で承ります。
＊結果は個人差があり、効果を保証するものではありません。